Barra de proteína

Uma coisa que não pode faltar na dieta de quem esta em uma academia, seja para ganho de massa ou emagrecer é a Barra de proteína, pois ela ajuda muito no dia a dia de quem trabalha muito e tem o tempo corrido, pois é alimento saudável e pratico, pode carregar na bolsa e quando sentir aquela fome comer, mas as vezes ficar comprando sempre gasta dinheiro, por isso você pode estar fazendo a sua Barra de proteína, é simples e pode fazer um monte assim sempre vai ter e o melhor não dá muito trabalho, confira aqui como fazer uma Barra de proteína.

Barra de proteína

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