Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio

Já falamos aqui que a Chia faz muito bem para o nosso corpo e saúde, mas para relembrar a Chia tem proteínas, cálcio, Omega 3 e muitos outros nutrientes, ela é excelente para o nosso corpo, cuidado da nossa saúde e do nosso corpo, deixando ele mais bonito e diferenciado, vamos mostrar então Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio.

Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio

Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio

Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio

Existem muitas maneiras de estar colocando a Chia no seu cardápio e deixando ela elaborada em um prato gostoso e ao mesmo tempo que não vai fazer com que fique uma rotina de alimentos que você enjoe, Confira aqui Diferentes maneiras de colocar Chia no seu cardápio.
Pode ser consumida em forma de gel
Farinha de Chia
Com iorgute
Vitaminas e sucos
Após atividade física
Em saladas.