Empada sem farinha

Todo mundo ama aquela empadinha, na categoria de salgados é preferida de todo mundo, mas sabemos que a empada não ajuda nada quem deseja emagrecer e por isso que hoje vamos mostrar uma receita bem simples de Empada sem farinha, isso mesmo, uma empada mais saudável, o bom dessa Empada sem farinha é que vamos usar legumes no recheio, deixando ela mais saudável, mas quem não está nesse processo de emagrecimento pode usar frango, afinal ele é rico em proteínas, vamos ao passo a passo de como fazer essa Empada sem farinha.

Empada sem farinha

Empada sem farinha

Empada sem farinha, receita

– 1 batata doce grande ralada
– 2 colheres (sopa) de requeijão light
– 1 xícara (chá) de legumes de sua preferência, bem picados
– 2 ovos inteiros
– 1 colher (chá) de Ajinomoto
– 2 colheres (chá) de tempero de ervas
– 1 fio de azeite para untar

Empada sem farinha, passo a passo

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E para sobremesa separamos uma deliciosa receita de danoninho fit que é uma delicia e pode ser saboreado para a qualquer momento do dia, para saber mais clique aqui e veja essa maravilhosa receita.