Leite de amêndoas, receita

O Leite de amêndoas é muito bom para o nosso corpo e saúde, trazendo benefícios para o seu corpo, como diversas vitaminas, ajudando na força do seu corpo, trazendo cálcio e ferro entre outras coisas boas para deixar seu corpo ainda melhor e sua saúde em dia, vamos mostrar aqui uma receita de Leite de amêndoas que ajuda na sua dieta e com certeza pode ser colocado no seu cardápio.

Leite de amêndoas

Leite de amêndoas

Leite de amêndoas, ingredientes

 1 copo de amêndoas crua;
 4 copos de água (Quem gosta do leite mais consistente, coloque menos á Leite de amêndoas, passo a passo
Lave a amêndoas, deixando de molho de um dia para o outro.
Escorra a água no outro dia e retire a película.
Bata no liquidificador com água.
E coe com uma pano fino.
Dura mais ou menos 3 dias na geladeira.