Molho proteico

Vamos mostrar hoje a receita de um Molho protéico, que pode ser acompanhante de diversas comidas, como carne, macarrão, frango, legumes entre outras comidas, o bom dele é que o Molho protéico como o nome diz tem muita proteína e com isso faz muito bem a sua saúde, pois a proteína ajuda no crescimento da massa magra, a massa sem gordura, além disso tem bastante queijo, que todo mundo gosta e dá um to que todo especial na sua comida, confira aqui o Molho protéico.

Molho proteico

Molho proteico

Molho protéico, receita

1/2 Xícara (chá) Leite de coco
1/4 Xícara (chá) Proteína em pó Vegetal (Pode ser de soja)
1/4 Xícara (chá) Queijo Cheddar Light e ralado
1 Colher (sopa) Farinha de coco
1 Colher (chá) Essência de cheddar
Tempero Italiano A gosto
Sal A gosto
Manjericão Seco e a gosto
Molho protéico, informação nutricional

Informação de apenas uma porção

Calorias: 71 Gorduras totais: 3g Proteínas: 8g Carboidratos: 2g.