Vantagens de fazer Suplementos Caseiros

Algumas pessoas tem certa resistência em tomar suplementos alimentares, mas muitas pessoas estão sempre comprando e até mesmo não conseguem ficar sem, muitas vezes uma das maiores dificuldades é o preço do suplemento, o barato pode sair caro e o caro pode não estar compatível com a situação financeira (Obs: não estou dizendo que todos os suplementos baratos são ruins, existem muitos suplementos que possuem um ótimo custo x beneficio e até mesmo são melhores que outros mais caros).

 

Solução dos problemas para comprar suplementos com pouco dinheiro

Se a situação financeira não anda muito boa e você deseja comprar suplementos, uma solução muito boa é você mesmo fazer o seu, muitas vezes comprando separado ou a granel sai muito mais em conta do que comprar um suplemento já pronto. Assim você vai gastar menos e ter o seu suplemento para te ajudar a alcançar a sua tão sonhada meta ou manter ela.

Vantagens de fazer suplementos caseiros.

Além da vantagem já citada acima de economizar dinheiro, tem o fato que você não somente vai gastar menos dinheiro, como também o seu suplemento vai render mais, às vezes você pagaria mais somente por 900 gramas de suplementos e o que você fez custou menos dinheiro e rendeu 2 kg. Outra vantagem é que os ingredientes usados serão matéria prima de primeira qualidade e você saberá de fato o que está indo nos suplementos, muitas vezes alguns suplementos tem mais ou menos ingredientes do que deveria ter.